Mijn naam is Angelique van der Helm.

Ik ben opgeleid als ergotherapeut waar ik gewend ben om met mensen te werken omtrent de verbinding tussen mind en body. Ik werk dus al jaren met de combinatie van het lichaam, het denken en de gevoelswereld.

Ik heb gemerkt dat yoga hier heel ondersteunend is.

Mijn interesse is gaandeweg de jaren verbreed naar yoga en het beoefenen ervan.
Ik sta regelmatig zelf op de mat of hang in de doeken.
Naast de andere vormen van yoga ben ik me vooral gaan richten op de Aerial yoga vanwege de dynamiek en de ondersteuning van het doek. Door op een andere manier het doek te gebruiken kun je extra ondersteuning of uitdaging bieden en hierbij aansluiten bij de individuele mogelijkheden of wensen van iemand.

Daarnaast is het een plezierige bezigheid welke altijd wel iets oplevert, een inzicht of fysiek.
Ik hoop dat samen met je te ontdekken in 1 van de lessen.

Namaste!

^